Tryb życia

Sweetie

Prowadzicie aktywny tryb życia, uprawiacie dużo sportu, czy raczej siedzący, i tylko czasem ćwiczycie?

skinsowa

ćwiczę na wf jedynie ale od ok. tygodnia codziennie godzinę jeżdżę na rowerku.

Karla

Czasem, jak mnie najdzie, to sobie chodzę na długie spacery, lub biegam, albo gram w koszykówkę (jak mam z kim), oprócz tego to raczej spędzam czas leniąc się. xD

koteczek15

Mam słabą kondycję, jestem zwolniona z wf-u (problemy zdrowotne) i niestety nie jestem zbytnio aktywna fizycznie, mimo że kibicuję baardzo aktywnie wszystkim możliwym sportom:D Nie jestem gruba, ale nie jestem też chuda i tak oto ostatnio próbuję (bez skutku) ćwiczyć od jakiegoś 1,5 roku. Mój słomiany zapał daje o sobie znać Very Happy

Ostatnio jednak biorę się za sierbie, już mam przygotowany spis ćwiczeń, teraz tylko zbieram rzeczy do ćwiczenia (jak np. dwie butelki 1,5l wody zamiast ciężarków, których nie posiadam).
Czyli można powiedzieć, że próbuję żyć aktywnie, ale słabo mi to wychodzi.